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MENTA PIPERITA (ORIGEM INDIANA)
Vasoconstritor, analgésico, antiinflamatório, carminativo, cefálitico e bactericida. As compressas frias são uma excelente forma de reduzir inchaços nos tratamentos de traumas e tratamentos pré e pós-cirúrgicos. Em massagens e banhos, ele é refrescante, energizante, revigorante, analgésico e estomáquico. Age como vasoconstritor e melhora a respiração e o desempenho muscular. Por serem altamente concentrados, os óleos essenciais devem ser ministrados diluídos e com cuidado.
MENTAL E EMOCIONAL
Seu aroma estimula e acalma, eleva e suaviza; sua fragrância pode nos prover de muitas de nossas necessidades. Quando estamos letárgicos e pensamos que tudo está perdido, a menta nos energiza, coloca-nos em contato com nosso eu interior, o divino que habita em nós.
Para essa sinergia, devemos seguir o seguinte sistema:
ÁREA DO CORPO FACE FACE E COLO PERNAS TRONCO
ÓLEO ESSENCIAL 1 GOTA 2 GOTAS 4 GOTAS
ÓLEO / CREME VEGETAL 1 ML / 2ML 2 ML 5 ML
Dicas de como usar os óleos essenciais:
Há vários modos de seu usar óleos essenciais: massagens, banho de imersão, compressas, inalações, escalda-pés
Veja algumas dicas de como usar os óleos:
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Massagem Escolha o óleo vegetal ou creme de acordo com seu tipo de pele, e adicione até 3 óleos essenciais de acordo com a finalidade desejada.
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Banho de Imersão (Banheiras)
Num recipiente diluir os óleos essenciais em óleos vegetais de sua preferência ou álcool de cereais:1 colher (sopa) de óleo vegetal BioEssência ou de álcool, adicionar de 5 a 10 gotas de óleo essencial. Pode-se misturar até 3 tipos de óleos essenciais. -
Compressas: Pingar de 5 a 6 gotas de óleo essencial em1 litro de água quente ou fria dependendo do caso.
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Inalações: Colocar de 3 a 5 gotas de óleo essencial em um recipiente com água quente, cobrir a cabeça com uma toalha e fechar ou proteger os olhos com uma máscara apropriada. Inalar o vapor por alguns minutos.
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Aromatização Ambiental: Aromatizadores elétricos, cerâmico com vela ou Sprays ambientais. Par um ambiente de 20 m2 coloque um pouco de água e pingue de 10 a 20 gotas de um mesmo óleo essencial ou até 3 no total.
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Spray ambiental (ou para passar roupa): No Spray (use por exemplo um pulverizador de plantas) coloque 3 colheres de sopa de álcool (se tiver de cereais melhor), para diluir e adicione até 120 gotas dos óleos essenciais desejados e complete com água, agitar muito bem antes de usar.
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Banho de Chuveiro: Uma maneira simples e eficiente é pingar até 5 gotas do óleo essencial no canto do box do chuveiro e inalar durante o banho.
3 gotas em 1 colher de sopa de óleo vegetal e distribuir por todo o corpo através de auto massagem.Enxague final do banho, em um recipiente pingar ate 5 gotas de óleo essencial que não irritam a pele, completar com água do chuveiro e jogar no corpo. -
Escalda-Pés: Diluir 6 gotas do óleo essencial em 1 colher (chá) de óleo vegetal ou álcool de cereais.Adicionar em 4 litros da água quente no inverno e água fresca no verão.
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